Resultados de la búsqueda
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¿Cuál es el peso adecuado para mi altura? (para Adolescentes) Para Adolescentes
Puede parecer una pregunta sencilla. Pero, para un adolescente, no siempre resulta fácil de contestar.
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Metabolismo (para Adolescentes) Para Adolescentes
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que tienen lugar en las células del cuerpo para convertir los alimentos en energía. Nuestro cuerpo necesita esta energía para todo lo que hacemos, desde movernos hasta pensar o crecer.
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Hipertensión arterial (tensión arterial alta) (para Adolescentes) Para Adolescentes
La presión arterial alta, también llamada “hipertensión”, es más frecuente en adultos, pero puede aparecer a cualquier edad. Obtén información sobre esta afección y su tratamiento.
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¿Por qué es tan bueno el ejercicio físico? (para Niños) Para Niños
El ejercicio puede ayudar a mantener el cuerpo de un niño en forma y saludable. Obtén más información sobre comó te beneficia el ejercicio físico en este artículo para niños.
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Ejercicios de conciencia plena (para Adolescentes) Para Adolescentes
Tener conciencia plena significa estar totalmente presente en lo que estás haciendo en un momento determinado. Ayuda a las personas a desempeñarse mejor en prácticamente todos los aspectos de su vida.
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Ejercicio físico compulsivo (para Padres) Para Padres
Aunque el ejercicio físico tiene muchos beneficios positivos, hacer demasiado ejercicio puede ser perjudicial. Los adolescentes que hacen ejercicio compulsivamente corren el riesgo de sufrir problemas tanto físicos como psicológicos.
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Deporte, ejercicio y diabetes (para Adolescentes) Para Adolescentes
Las personas con diabetes pueden hacer ejercicio y practicar deporte al mismo nivel que cualquier otra persona. Independientemente de que aspires a un oro olímpico o que solo te apetezca salir de excursión por los alrededores, la diabetes no debería ser ningún impedimento.
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Pausas de ejercicio físico para alumnos de enseñanza primaria (para Padres) Para Padres
Los maestros de las escuelas primarias pueden incorporar descansos durante la instrucción académica para hacer actividad física y de esta manera ayudar a los estudiantes a mejorar sus calificaciones y su comportamiento. Este artículo es para maestros.
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Seguridad en los deportes y en el ejercicio físico (para Adolescentes) Para Adolescentes
Es importante seguir estas normas básicas para evitar lesionarte y permitirte seguir jugando.
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¿Por qué muchas mujeres embarazadas tienen tirones en los ligamentos, los músculos y/o las articulaciones? (para Padres) Para Padres
Conoce la opinión de los expertos.